Les ateliers collectifs
Je propose des ateliers collectifs, gratuits ou payants, pour que chacun.e ait la possibilité d’explorer et trouver des solutions ponctuellement ou bien d’approfondir une thématique.
Mon but est de proposer des moments tout au long de l’année pour vous inspirer et vous donner envie de maintenir votre démarche de prendre soin de vous. Nous pouvons en effet être sur-sollicité.es dans notre vie et « oublier » de nous mettre dans notre planning bien-être😉 !
Ces moments collectifs permettent de vous apporter des outils favorisant votre autonomie tout en vous faisant vivre que vous êtes soutenu.e dans votre démarche.
NB : vous pouvez également retrouver régulièrement des astuces et conseils sur ma page Facebook.
Les ateliers gratuits (2 heures) :
Cette année j’ai envie de vous proposer d’aller à la rencontre de 2 thématiques que j’ai choisies en vous regardant et en voyant combien elles vous tiennent à cœur, et combien elles peuvent générer de la souffrance…ou être source de liberté, contribution et légèreté extraordinaires !
La première thématique concerne l’argent, et ouvrir le canal du recevoir.
L’argent est le réceptacle de quantité de projections et blocages inconscients. C’est aussi un formidable moyen de libération ! C’est donc un outil puissant pour travailler sur soi…et in fine de pouvoir se déployer et d’avoir un impact positif et joyeux sur la société.
La deuxième thématique concerne l’amour.
Je ne voulais pas faire d’atelier sur l’amour car c’est un sujet difficile, très large et c’est LE sujet le plus puissant. En discutant avec les élèves, l’idée est venue de co-constuire cet atelier, d’explorer ensemble cette thématique et de nous enrichir mutuellement sur nos blocages, nos croyances et nos expériences respectives. S’ouvrir, partager nos vulnérabilités dans un cadre bienveillant est déjà une pratique d’amour pour soi 😉.
L’année prochaine, je vous proposerai un parcours sur « Les Relations ». En effet certains sages considèrent que ce sujet est la source de tous nos problèmes : la Relation à soi-même, à ses parents, à ses ex, à sa communauté, etc. On balaye ainsi l’amour de soi, la relation à son corps, à son histoire, la problématique de place et bien d’autres sujets ! En kinésiologie, il existe un parcours de base en 18 séances que je souhaite vous proposer en condensé…
NB : Certains de ces ateliers sont proposés aux personnes qui sont venues en séances individuelles ou en parcours collectifs.
| CONFERENCES GRATUITES | |
|---|---|
| Prenons soin de soi avec la Kinésiologie ! | Cliquer ici pour voir la rediffusion (2h) gratuitement |
| Estime de Soi et Lâcher prise | Cliquer ici pour voir la rediffusion (1h) gratuitement |
| L’abondance et l’argent : Ouvrir le canal du recevoir.
|
Pacifier son rapport à l’argent permet de gagner en sérénité, en liberté, et de participer à l’évolution de nouvelles relations avec la vie, avec soi et avec les autres, basées sur la confiance plutôt que sur les peurs (de manquer, etc).
L’atelier est en présentiel car le test musculaire est indispensable pour identifier pour chacun.e comment se libérer et vivre ce sujet joyeusement ! Inscription par SMS au 06 24 75 21 14 |
| Améliorer et apaiser nos Relations : introduction | Les relations sont considérées comme la source de nos problèmes : la Relation à soi-même, à ses parents, à ses ex, à sa communauté, etc. On aborde ainsi l’amour de soi, la relation à son corps, à son histoire, la problématique de place et bien d’autres sujets ! |
Les parcours et ateliers payants :
Divers ateliers de kinésiologie de 2 heures sont proposés pendant l’année sur des sujets variés comme la sécurité intérieure, l’ancrage, ou encore la gestion des émotions. Tarif : 50€
| Thème | Inscription | Contenu |
|---|---|---|
| Découverte de la kinésiologie : comment s’apaiser? |
Au programme: exercices et équilibrations pour retrouver le lien à son corps, la sensation de solidité, d’ancrage. Techniques de Libération du Stress pour retrouver son axe 2h -50 € |
Dates régulières. Renseignements par SMS au 06 24 75 21 14 |
| Réguler son système nerveux : introduction à la théorie polyvagale et pratiques corporelles |
4 décembre . Co-animation avec Agata Kramarz, thérapeute psycho-corporelle
Tarif : 50 € (lien vers paiement et inscription) |
4 décembre . Co-animation avec Agata Kramarzt, thérapeute psycho-corporelle
Tarif : 50 € (lien vers paiement et inscription) |
| Atelier: Sécurité Intérieure | Me contacter par sms : 06 24 75 21 14 |
Retrouver l’apaisement, la sécurité intérieure, prendre de la distance avec des événements déstabilisants ou des émotions installées. Contacter son enfant inter-rieur! |
| Journée « Introduction à la kinésiologie » | Me contacter par sms : 06 24 75 21 14 | Introduction à la kinésiologie : comment ça fonctionne, les bases, les différentes techniques, les principales équilibrations de 1er secours : inversion massive, garder l’axe, ancrage, sabotage. |
Les ateliers Reiki :
Je vous propose des stages d’initiation au Reiki, une méthode japonaise traditionnelle de bien-être se pratiquant par l’imposition des mains. En effet, une fois initié.e, vous devenez capable de capter l’énergie présente dans l’espace et de la transmettre à vous-même ou à d’autres personnes.
Le Reiki permet de nous apporter de l’énergie à des moments difficiles dans notre vie, quand nous sommes démuni.es ou enfermé.es dans des schémas répétitifs. Cette force de vie est harmonisante et équilibrante.
Les initiations sont ouvertes à tou.tes. Il n’y a pas de pre-requis. C’est la technique de bien-être la plus simple que je connaisse !
Il existe différents niveaux d’initiation donnant une capacité de pratique toujours plus intense.
| Thème | Inscription | Contenu |
|---|---|---|
| Initiation Reiki Niveau 1 |
18 & 19 octobre 2025 6&7 ou 12&13 décembre 2025 Me contacter par sms : 06 24 75 21 14 |
Devenez capable de capter l’énergie présente dans l’espace et de la transmettre à vous-même ou à d’autres personnes. Pas de pre-requis. Juste lâcher-prise ! |
| Initiation Reiki Niveau 2 | Me contacter par sms : 06 24 75 21 14 | Dans ce niveau, les symboles permettent d’élargir et d’intensifier votre pratique. Il permet egalement d’aller plus loin dans la pratique des 5 idéaux. |
| Initiation Reiki Niveau 3 | Me contacter par sms : 06 24 75 21 14 | Le niveau 3 est mon niveau préféré ! Il est sobre et permet d’approfondir la pratique, notamment au niveau des schémas répétitifs et de leur mise en conscience. |
